Luni… ce zi de… vorba cantecului

da, luni. iarasi luni… la titlu eram cu gandul la cantecul lui Chilian, dar mi-am dat seama ca continuarea lui, nu e si a mea… o zi fada. ma simt abatuta, fara tinta, si parca nici de dieta nu-mi mai pasa. nu e cea mai deprimanta zi a existentei mele, dar nici foarte departe nu sunt. am sentimentul ca as tot merge, m-as tot duce, departe, lasand in urma tot. de-ar fi atat de simplu…

a fost un week-end plictisitor si poate ca nu a fost o idee asa de buna de a nu lucra sambata si duminica. 2 zile in plus sa ma plictisesc. am ajuns sa prefer goana acasa, sa ma odihnesc, intre 2 ture prea stramte. au fost 2 zile de dezmat, in ceea ce privste mancarea – adica sambata seara am mancat 3 felii de bruschetti cu mozarella (bad! bad girl!) si mai tarziu, la concertul lui Iris din Parcul Izvor, cateva guri de kurtos colac. duminica, a fost un amalgam de chestii si am poftit la ceva cu multa multa cacao – deh! nefericirea din mine. astfel incat am mancat un Dots, biscuitit cu cacao, lapte cu cacao si… ciocalata amaruie (de la Kandia, 75% cacao). a avut vreun efect? I have no ideea…

ce am mancat azi? niste telemea (mai putin de 100 g), 2 rosii, 2 oua fierte si niste spanac, ramas in frigider de la ultima masa cu spanac. e 17.00 trecute si mai am vreo 3 mere la mine, care sper sa ma tine pana ajung acasa, pe la 23.00… in rest, ceai negru si tutun, de voie…

pe curand

Ziua 5”

joi, 13… pentru ca stiam ca joia e o zi in care pot sa imi iau diploma, am trecut pe la scoala sa o iau diploma unui curs absolvit in primavara… asta ca mare realizare pe azi… ca in rest, am mancat si am pazit masina sa spele niste rufe, atat am mesterit…

acum, la munca, si daca ar fi sa recapitulez ce am mancat azi. MD – 2 morcovi rasi si un rest de morcov ras ci branzica de vaci, degresata, ramas de aseara. parea un amestec fad de tot si am pus putin ulei de masline, sare si otet, ca sa iasa un fel de salata. la pranz, am facut codul in tigaie, fiert si apoi l-am lasat sa scada si am pus putin unt si sare. l-am mancat cu 2 rosii :D si a fost foarte bun, asa. pentru cina am luat la mine amestec pentru o salata (varza alba si varza de China) si un baton de 300 g de sunca de pui de la Campofrio, caci nu aveam carne de vita in casa, sa-mi pregatesc cina conform DD… imi pare rau ca am uitat sa iau 2 mere la mine, sa-mi incropesc o gustare :( eventual, daca ajung acasa la 23.00 si simt ca nu rezist, voi manca si mere…

chiar daca am facut tot felul de schimbari si modificari, cantarul nu-mi arata cresteri. tot la 97 kg sunt si daca ma cumintesc, sunt sigura ca o sa scad iarasi…

cam atat am avut de spus pe azi

pe curand


Zilele 3” si 4”

ieri am inceput ziua bucuroasa… cine m-a invelselit? cantarul :D, care arata 97 de kg :) uraaaa!!!! am tot sperat eu sa scad sub 100, dar parca, asa, pe nenanuntate sa vad 97 in fata ochilor, e prea de tot :) motiv, pentru care am reintrodus si ticker-ul :)

menizul zilei de ieri, tentativa de DD: micul dejun – ceai negru si paine prajita, o felie; pranz: 2 oua fierte tare si vro 200g de varza cruda (f f f buna, dulce… o adevarata placere) iar seara… acu-i acu’… telemea de vaca (100g), sarata, cu vreo 3 rosii… au mai fost, pe percursul zilei, 2 gustari (pe la 18.00 si pe la 1 am) a cate 2 mere mici, fiecare :D

iar azi, cea de a 4-a zi: micul dejun – ca ieri, paine prajita si ceai; la pranz – 2 mere si un iaurt (am facut o pasiune pentru Zuzu mic, degresat, e practic de luat la purtator) si de atunci… am mai mancat 2 mere :D cina ma asteapta acasa: 2 morcovei, cu branza dulce si un ou fiert.
(later edit: am mancat si cateva felii de sunca de pui, ca mi-era foame, pe la 00 :D stiu ca nu e bine, stiu stiu :( )

si, mai nou in programul meu, mersul pe jos. la munca, am inceput sa merg pe jos (din Cotroceni pana in Victorei, cam 40 de minute) si azi-noapte, pe la 00.10 eu plecam de la Mall Vitan catre Cotroceni. am fost la film, Saw V, proasta proasta alegere si am facut cam o ora – am simtit pe propria piele ca noptile sunt reci…

in alta ordine de idei, imi tot vin ganduri de genul: „oare as putea gasi/inventa/folosi niste abtipilduri care nu se de mai dezlipesc deloc de pe parbriz?” asta pentru masinile percate, in asa fel incat, eu ca pieton, trebuie sa le ocolesc, prin strada… i-as intreba „tu, ca pieton, pe unde ai mai trece?

adica, ai putea parca, frate, lasand 40-50 de cm pana la perete/gard, nu? eu stiu ca sunt mare, si nu se pune… dar totusi… se duce naibii placerea de a merge pe jos, tot ocolind masini parcate aiurea… chiar am draci pe ei! stiu ca e criza mondiala si eu ma las amarata de fleacuri… dar fiecare cu problema lui. nu destul ca trebuie sa fie mereu atenta la caini??? nu era destul???

acum una bucata tigara, una bucata cana de ceai cald si…. calmare, Cris… trebuie sa apuci sa te bucuri de silueta, nu? fii Zen! :D

pe curand


Back…

am lipsit ceva vreme, mao concret vreo 11 zile in care am si mancat aiurea, dar nu am depasit 101 kg, ceea ce mi se pare chiar noroc :)

dar m-am intors din nou, spasita, la DD, pe care am inceput-o ieri, cu mici amendamente, si iata-ma in a doua zi, in care am ajuns sa cred ca DD ar fi putea fi ceva obisnuit de-acum… cantarul tind iar spre 99 si sper sa nu mai urce, ca ma bat :D

schimbarile facute au fost: cafeau am inlocuit-o cu ceai negru si peste zi, tot mai beau ceaiuri (sunatoare, tei, negru), salata a devenit salata de varza, carnea a ramas tot de vita…

si am o lene…

pe curand